Gesund & Leicht
Entdecken Sie köstliche gesund & leicht-Rezepte.
33 recipes
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Gesunder und nahrhafter Brokkoli-Salat, perfekt für jede Mahlzeit.
Brokkoli-Salat – Knackig, gesund und erfrischend
Einfache No-Bake Protein-Bites mit Brownie-Geschmack sind der perfekte Snack für alle, die eine gesunde und leckere Energiequelle suchen. Diese kleinen Happen sind schnell zubereitet und benötigen kein Backen.
Erlebe den exotischen Geschmack des Südseeparadieses mit diesem köstlichen Steckrübeneintopf! Vollgepackt mit gesunden, nährstoffreichen Zutaten und ganz ohne tierische Produkte ist diese vegane und low-carb Variante perfekt für alle, die eine leichte und dennoch herzhafte Mahlzeit suchen. Die Aromen frischer Kräuter, Gewürze und tropischer Einflüsse machen diesen Eintopf zu einem wahren Genuss, der dich in wärmere Gefilde entführt. Ideal für kalte Tage oder als wohltuende Mahlzeit nach einem aktiven Tag.
Tauchen Sie ein in die exotischen Aromen des Steckrübeneintopfs mit Südseefeeling, der nicht nur vegan, sondern auch low carb ist. Dieses herzhafte Gericht vereint die Süße der Steckrüben mit tropischen Gewürzen und frischen Zutaten, um ein gesundes, nahrhaftes und geschmackvolles Erlebnis zu bieten. Perfekt für alle, die sich nach einer leichten, aber dennoch sättigenden Mahlzeit sehnen und dabei auf eine pflanzenbasierte Ernährung achten. Ideal für die kühlen Tage und ein wahrer Genuss für die Sinne!
Dieses köstliche Honig-Senf Dressing bringt eine süße und würzige Note auf Ihre Salate und ist die perfekte Ergänzung für zarte Feldsalate. Mit einfachen Zutaten wie hochwertigem Senf, aromatischem Honig und einer leichten Vinaigrette zaubern Sie im Handumdrehen ein Dressing, das nicht nur köstlich schmeckt, sondern auch gesund ist. Dieses Dressing ist vielseitig einsetzbar und passt hervorragend zu grünem Blattgemüse, als Marinade für Geflügel oder sogar als Dip für frisches Gemüse. Genießen Sie die harmonische Kombination aus süßem Honig und pikantem Senf und bringen Sie Frische und Geschmack auf den Tisch.
Entdecken Sie das köstliche Rezept für gebackenen Rosenkohl, das gesund und einfach zuzubereiten ist. Knuspriger Rosenkohl wird mit einer Mischung aus würzigen Aromen und gesunden Fetten zubereitet, um einen samtigen, goldbraunen Biss zu erreichen. Dieses Gericht ist perfekt als Beilage zu jeder Mahlzeit oder als herzhaftes Hauptgericht, das sowohl Vegetarier als auch Gemüse-Liebhaber begeistert. Lassen Sie sich von der Kombination aus Röstgeschmack und nussigen Noten inspirieren.
Entdecken Sie mit diesem erfrischenden Rezept für Champagne Vinegar Salad Dressing eine neue Dimension der Salatdressings! Dieses leicht spritzige Dressing kombiniert den feinen Geschmack von Champagneressig mit hochwertigen Ölen und aromatischen Kräutern für eine perfekte Balance. Ideal für frische Feldsalate oder als zarte Note zu gegrilltem Gemüse, wird dieses Dressing Ihre Salatkreationen sofort aufwerten. Einfach zuzubereiten und vielseitig einsetzbar, bringt dieses Rezept das leichte Flair der französischen Küche direkt auf Ihren Tisch.
Fügen Sie mit diesem einfachen und köstlichen Rezept für Feldsalat-Dressing Frische und Geschmack zu Ihren Salaten hinzu. Mit einer harmonischen Mischung aus nussigem Olivenöl, frischem Zitronensaft und feinen Gewürzen sorgt dieses Dressing für ein unvergleichliches Geschmackserlebnis und hebt jeden Feldsalat auf ein neues Level. Perfekt zu knackigem Feldsalat, als Beilage oder für pikante Salatkreationen – lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf!